こんにちは、やんびーです。
最近は夜、ブログとYoutube動画作成に時間を費やしています。
両方ともまだまだこれからの状況ですが、１つ大事な教訓を僕へ与えてくれました。
経験値アップを目的とすれば、行動量が増える
以下、説明していきます。
□目次
行動をためらう原因
何か新しい事にチャレンジしようと考えた時、踏み出せない理由はなんでしょうか？
僕の場合、
・どうせ上手くいかないだろうなという諦め
・失敗したら恥ずかしいという羞恥心
の2つが行動をストップさせる原因です。
例えばあなたがYoutuberになりたい！と思いついたとします。
まず気持ちとして出てくるのは上記2つの感情ではないでしょうか？
・自分の動画編集技術や企画力では、視聴回数をたくさん得られるはずがない
・視聴回数が少なかったら、恥ずかしい
こうした感情は、自分に自信があれば難なく乗り越えて行動に踏み切れます。
が、僕のように自分の能力を信じていない方は、行動するために考え方を少し変える必要があります。
経験を得る事に意識を向ければ、気が楽になる
目標を達成するために行動、ではなく、経験を得るために行動と考えればハードルはだいぶ下がります。
・体脂肪率を15%まで減らすためにジムへ通う → ジムに一回行く経験
・Youtuberになってお金持ちに → 動画を一回投稿する経験
結果を意識するのは後回し。
まずは自分が行動したか/してないかに注目してみることです。
行動に移せた時点で、自分を褒め称えましょう。
さながら、ムツゴロウさんが動物を可愛がるように。よーしよしよし。
行動して得た結果に目を向けるのではなく
行動したことで得た経験へ意識を向ければ、自分が前へ進んでることを実感できます。
以前紹介した『人生ドラクエ化マニュアル』という本でも、ゲームと人生の違いは
・ゲーム：敵に勝たないと経験値をもらえない
・人生：勝っても負けても行動すれば経験値アップ
と主張しています。
この人生の強みを最大限活かし、行動量を増やして経験値アップを図るのが吉です。
ブルース・リーがあなたの行動を後押ししてくれる
最後に、僕の愛読書である『ブルース・リーが語るストライキング・ソーツ』の中から、行動に関するブルース・リーからのメッセージを紹介します。
・知っているだけでは充分ではない。私達は応用しなければならない。
意図するだけでは充分ではない。私達は実行しなければならない。
・演技をしない「俳優」はいない。体験を伴わない「経験豊かな人」はいないのだ。
・行動した者だけが学ぶことができる。
今自分は経験を豊かにしているんだ！そう思えば肩の力も抜け、行動量が増えていくこと間違いなしです。
今回は以上です。最後まで読んでいただき、ありがとうございます！
カニマンボー(ありがとう)。
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パプリカ/Foorin 米津玄師 弾き語りCover in Mozambique
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